
キャロットラペ、クコの実入り
美味しいからいつも作り置き。
クコの実も人参も目に良い
貧血にも良い!
クコの実がなくても干しぶどうでいいです。
①人参を刻み塩をして10分置いて絞る
②レモン汁小1、はちみつ小1、をかけ最後にクコの実を散らす。
おしまい
キャロットラペ、クコの実入り
美味しいからいつも作り置き。
クコの実も人参も目に良い
貧血にも良い!
クコの実がなくても干しぶどうでいいです。
①人参を刻み塩をして10分置いて絞る
②レモン汁小1、はちみつ小1、をかけ最後にクコの実を散らす。
おしまい