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毎日の家族と続ける雑穀米

雑穀米を食べる時、大概、家族に反対されて白米に戻ってしまう


だから冷凍しようと思っても毎日ご飯を食べているのに自分だけ冷凍ご飯を食べるのも味気ない


それで考え出した炊き方がこれ、天才


今回は発芽玄米ともちあわと白米を同時に炊いてます普通に炊けます混ぜないように気をつけるだけ


これの良い点は家族もいろいろ食べれる点、ご飯のバイキングかな?とっても楽しいです

毎日無理なく続ける工夫。なんてことないです