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免疫アップの食事を意識する

にんにくと生姜
感染拡大は予防と免疫力アップしかありません。

薬膳は病気を防ぐ目的の理論で作ります

 

この二つは代表選手

 

今日はこれで麻婆豆腐を作りました。

おいしく免疫アップ