トマトを使って生ジュースを作りましたそこに体質に分けトッピングしました。ガスパチョからのヒントです。
もちろん薬膳は生はだめ、本来これを煮てスープにしたほうがさらに体にいいです。夏は冷やして飲みたいところですが、私はせめて室温で飲みました。
①ニンニク入り 冷え性、疲れやすい人向け
②生姜入 胃腸が弱い、ムカムカしやすい人
③はちみつ入り 貧血気味の人
④塩麹入 美肌やアレルギー体質の人
トマトジュースはそのままだとちょっと青臭いところがありますが全部消えます。
お楽しみに