今日の薬膳 · 4月 06日, 2021年 お手軽アンチエイジング ①フライパンに油小さじ1と小松菜を入れて加熱、水少々、砂糖小さじ1、鶏ガラスープのもと小さじ1をいれてさーっと炒めたら、ザルにあけて水は捨てる ②干しエビをフライパンに入れてちょっといったら、小松菜をフライパン戻してあえる。 おしまい 味はついてますがオイスターソースでもめんつゆで和風でもいいです。 tagPlaceholderカテゴリ: 薬膳料理