医療関係者を元気づけるためのイベントをしよう！という「サイレントバレンタイン」企画にのって
14日はセルフケア、21日は薬膳ということで講座を開く予定です。
第一弾は終わりました！
前日地震で大変なことになっていますが、
私は精神養生を中医学から解説し
コラボで誘った鍼灸師松下先生はセルフケアのツボとやり方を説明。
素晴らしい方なので丸投げして私も楽しみました。
鍼灸って効果あります。使えるとお得。
第２弾は薬膳！自由参加です笑
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10年前のあなたの元気を取り戻す
元気回復コンシェルジュ漢方薬剤師 渡辺ゆうこ