今日の薬膳茶

今日の薬膳茶 · 12月 19日, 2021年
薬膳茶も色々あって 飲むもの、食べるもの、どっちもあり。 体質に合わせて 美容中心 アンチエイジング 目に良い 疲れに良い などなど… これは私の体質の+アンチエイジング 作るのは楽しい 味は美味しい❤️

今日の薬膳茶 · 12月 15日, 2021年
薬膳講座で教える内容にお茶もある。 体質に合わせて飲むお茶は楽しい。 こんな組み合わせ、あんな組み合わせ。 これは私の体質のお茶。 手軽なお茶は、いいよね〜。

今日の薬膳茶 · 11月 26日, 2021年
美肌講座といえばこのドリンク。 有名な飲み方 これにお茶入れません。 入れない理由はちゃんとあります。 12月12日20:00~21:30 に美肌講座をします その前にお手本をみせないとね。 最近毎日飲んでます

今日の薬膳茶 · 10月 27日, 2021年
この季節の美肌なら白キクラゲ! クコの実を入れるのはアンチエイジングの望みで💓 かぼすをたくさん分けてもらったから蜂蜜と入れました。 もちろんホッとで! キク〜😁酸っぱーい✨ 肝に入る味が酸味。 ストレス対策になりそう👍

今日の薬膳茶 · 9月 17日, 2021年
机の上には緑茶を水出ししたものがおいてある。 これは飲んでもいいし帰宅あとのうがいにもいい 違う飲み方もしたいなーということで かぼすと生姜をはちみつ漬けしたシロップで薬膳茶を作る。 カボスジンジャーグリーンティ 香母酢生姜緑茶 簡単です。 緑茶もかぼすもビタミンC。 風邪に必要なビタミン。 生姜は胃薬で免疫力アップ食材、発汗もする。...

今日の薬膳茶 · 8月 28日, 2021年
かぼすと生姜を蜂蜜につけてそのシロップを水や炭酸、お湯で割ると爽やかなドリンクです。 かぼすはビタミンC 生姜は免疫アップ はちみつは喉の炎症に良い これを緑茶で割ると中国式の涼茶と言う夏の薬膳茶です。 緑茶はビタミンCとカテキン 最高の風邪の予防ドリンクで味も良い。 生姜もかぼすの皮も漢方薬にいれると胃薬です。 生姜もかぼすも最後はたべます。...

今日の薬膳茶 · 8月 25日, 2021年
まず西洋医学で、茶葉のカテキンがウイルス除去に働くのは有名で、インフルエンザ流行のときからいわれています。 そして茶葉のビタミンCは風邪の回復には必要なビタミン、体内で作ることができないビタミンなのでどんどんとったほうがコロナ対策としてもいいです。 ビタミンCを抽出するためには緑茶は水出しにしたほうが効果的。...

今日の薬膳茶 · 7月 30日, 2021年
薬膳花茶は見た目が命! ガラスの器で華やかに飲む。 どうしても花を入れすぎるのは お花畑がたのしいから。花茶好きだわー。目にもいいし。 今日は菊をメインに百合も入れました! 菊は眼に良くて百合はイライラや不安を取ります。 百合は私が上海で買ったもの! 沈んでいる百合も見てください、お茶の中で咲いてます。...

今日の薬膳茶 · 7月 17日, 2021年
梅雨明けで!職場についてあつ~い。 喉も枯れてるから。 菊花、金銀花、クコの実。 目に良い配合に喉がれも入れました。 体調に合わせて毎日作ります

今日の薬膳茶 · 7月 14日, 2021年
トマトを使って生ジュースを作りましたそこに体質に分けトッピングしました。ガスパチョからのヒントです。 もちろん薬膳は生はだめ、本来これを煮てスープにしたほうがさらに体にいいです。夏は冷やして飲みたいところですが、私はせめて室温で飲みました。 ①ニンニク入り 冷え性、疲れやすい人向け ②生姜入 胃腸が弱い、ムカムカしやすい人...

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